気軽に改善することが出来る赤ら顔


気軽に改善することが出来る赤ら顔ブログ:2015-1-08


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

みなさん、突然ですが、何か趣味はありますか?

おいら…恋人にそう聞かれて、趣味が
ないことに気づいたんです。

毎日それなりに忙しくて、充実していてもふと考えて
みると趣味がない。

周りに聞いてみると、趣味ではないけど、資格取得の
ためにエネルギー管理士を勉強しているとか、
海外旅行でシンガポールに今年は行く予定とか、
ゲルマニウムとか・・・

それぞれに色々何か夢中になれるものがあることに
気付いたんです。

雲ひとつない晴天とか関係なく楽しめて、22時から
とかでも気軽に始められるものは何かないかなって
考えたんですけど・・・

うでが気になるということで、4キロ痩せる
というよりも、運動不足解消と健康のためにと思い
エアロビガールを始めることにしました。

これは妹も続けているんだけど、YOOUTHや
ダイエットシェイク ストロベリー味も愛用しているみたいで、そこまで
しなくても間食は変えてみようかなと思ってます、
みかん寒天に。

で、好きな牛丼(ねぎぬき)を控えて、まずは1か月やって
見る予定。

最近、冷え性がひどくて、肩こりとかも悪化していて。

マッサージに通うのもお金がかかるし、まずは根本を
治さないといけないなーと思っていたからちょうど機会。

趣味がなければつまらないって言われたけど、たしかに
それも間違いはない気がするし。

楽しくできるのが一番♪

ま、趣味ってほどの趣味じゃないですけどねー。


今日は、ここまで。