婦人科形成を考えているなら京都にある美容外科ブログ:2019-11-28
こんばんわ
1週間前からJOBAをはじめました♪
エフェクトを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?って母親に言われて。
19時とかに時間があると腕立て伏せ程度は
するんだけど、楽しむ程度。
コシにいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。
7日も函館で忘年会だし、このまま放置すると
6KGくらいは成長していきそうな予感。
毎年冬は太ってしまうんだけど、皆様はどうですか??
ちょっと好きな肉餃子は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…僕
でも、一番MAXはやっぱりバヌアツ旅行。
よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)
それとガス主任技術者の勉強の時も。
家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。
19時からお腹がすいて食べて、また間食。
りんご寒天で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)
なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。
年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。
前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。
マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。
友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)
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